そろそろ暖かくなって来ましたので寒い時期のような入念なウォーミングアップは要らなくなって来ました。

 

しかし、いきなりハードに演奏するのは思わぬトラブルの原因となります。

 

防御策としては動いたら暑くなるくらいの厚着で練習を始めると良いですネ。

 

なるべく汗が出ない状態を保てるように小さな動きから丁寧に始めましょう(^_-)

 

埼玉のドラム教室【スピーディーNOROドラムスクール】では体に負担をかけずに上達する方法をお伝えしております。

是非一度レッスンにお越し下さいませ(^^♪